Работа над результатом
Начнем с самого начала и рассмотрим именно тот аспект нашей жизни, который самый важный в получении желаемого результата. Я давно определила для себя формулу хорошего самочувствия и постоянной, неиссякаемой энергии. Все, кого я консультирую и веду до результата точно знают, что если прислушаться к рекомендациям-обязательно получишь желаемое.
Важно только понимать, что результат будет ни завтра и ни послезавтра; все зависит от постоянной работы над собой и своими привычками. И правильный во всем подход, готовая система - вам в помощь!)
Помните формулу , и результат не заставит вас ждать, а соблюдая все составляющие - ваше самочувствие будет становится все лучше и лучше. Главное следите за своими изменениями, так как о плохом мы всегда помним и знаем, а когда на смену плохого приходит просто улучшеная кожа, больше энергии, выносливости, более подтянутая фигура, отсутствие тяги на сладкое - чаще всего на это мы меньше всего обращаем внимание.
Запомните, что улучшения начинаются с малого и просто продолжайте работать над собой.
Время - это тот аспект, на который вы в первую очередь должны рассчитывать , когда что-то начинаете делать. В первую очередь стремитесь не к дисбалансу организма, а к здоровью, что для меня является самой важной составляющей, когда я что-то рекомендую по коррекции веса и питания.
Психология+Питание+Витаминно-минеральные, очистительные комплексы+физические нагрузки
Вот моя формула успеха!)
Рассматривать или нет каждый сегмент сейчас ?) Наверное, это индивидуальная проработка с человеком его ритма жизни и рациона в целом.
Меняйтесь ежесекундно, еженедельно и введите изменения в постоянство. Развитию нет предела и пусть новые Вы даст вам толчок к вашему лучшему самочувствию!)
Делайте все с Любовью)
